đż RDV avec Soi â ClartĂ© & Ancrage
Un rendez-vous avec vous-mĂȘme, deux fois par mois, pour cultiver clartĂ©, ancrage et prĂ©sence Ă soi.
En visioconférence avec Zoom.
đ§ Hatha Yoga : le mardi, 19h-20h15, 1 fois par mois
Postures, respiration et ancrage corporel, dans un enseignement progressif accessible Ă tous â y compris aux dĂ©butant·e·s.
đź MĂ©ditation & tirage de Tarot : le jeudi, 19h-20h45, 1 fois par mois
MĂ©ditation guidĂ©e suivie dâun tirage collectif au Tarot de Marseille, autour dâune thĂ©matique du moment. Aucune connaissance prĂ©alable requise.
đ Bonus Telegram
Chaque lundi, une note vocale exclusive (inspiration, conseil, lectureâŠ) pour nourrir votre cheminement entre les sĂ©ances, dans le canal Telegram dĂ©diĂ© (canal privĂ© rĂ©servĂ© aux abonnĂ©.e.s).
Pourquoi sâinscrire ?
- Un espace régulier pour souffler et se recentrer
- Une meilleure connexion Ă soi â corps, esprit, cĆur, Ăąme
- Un accompagnement dans la durée, pour une transformation profonde
- Une communauté bienveillante et engagée
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